Kiedy naprawdę słuchamy dziecka, ono uczy się słuchać siebie.
A od tego zaczyna się każda dobra relacja.

Towarzyszenie ludziom w obszarze relacji i emocji jest dla mnie czymś więcej niż pracą – to droga zawodowa i osobista, którą podążam od lat. Jestem dyplomowanym coachem FideraCo, absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego na kierunku Dziennikarstwo i Komunikacja Społeczna oraz Studium Małżeństwa
i Rodziny na AKW. Obecnie kończę podyplomowe studia pedagogiczne. Pracuję jako terapeuta Treningu Umiejętności Społecznych (I i II stopnia).
Ukończyłam liczne szkolenia i warsztaty z zakresu rozwoju osobistego, sensu życia, uważności na ciało, komunikacji oraz kompetencji społecznych, w
szczególności w nurcie Porozumienia bez Przemocy (NVC). W codziennej pracy wspieram dzieci, rodziny oraz dorosłych w rozumieniu emocji, ich regulacji oraz
w budowaniu trwałej, życiodajnej zmiany.

Szczególnie bliskie jest mi Porozumienie bez Przemocy inspirowane podejściem Marshalla Rosenberga – jako sposób bycia w dialogu, który pozwala zatrzymać
się, usłyszeć siebie i drugiego człowieka oraz reagować z uważnością i szacunkiem. Prowadzę warsztaty oraz procesy indywidualne i grupowe,
skoncentrowane na budowaniu bezpiecznych relacji, autentyczności, zmianie sposobu myślenia oraz rozwijaniu empatycznej komunikacji.
Tworzę przestrzeń, w której można mówić w prawdzie o sobie i swoich emocjach, nazywać potrzeby oraz poszukiwać strategii bardziej wspierających
codzienne funkcjonowanie – bez oceniania i pośpiechu.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w przedszkolach oraz szkołach Montessori i integracyjnych, w projekcie BogaTaRodzina, a także podczas
wieloletnich (ponad 11 lat) warsztatów i działań w nurcie języka empaCi. Nieustannie się uczę i rozwijam, wierząc, że rzetelna praca z innymi zaczyna się
od ciągłej pracy nad sobą.

Fotografia towarzyszy mi od zawsze – pozwala mi zatrzymywać moment i praktykować uważność „tu i teraz”. Prywatnie jestem żoną oraz mamą dwóch
nastolatek. Regeneruję się w ciszy i bliskości wody, pływając na Stand Up Paddle, jeżdżąc na rolkach i rowerze, podróżując oraz spędzając czas z bliskimi.