Z wykształcenia jestem psychologiem, absolwentką Wydziału Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego oraz psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej realizowanego przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Szkolenie to dostosowane jest do standardów merytorycznych wyznaczonych przez European Association for Behavioural and Cognitive Therapies, a także wzbogacone rocznym fakultetem z psychologii schematów i zaburzeń osobowości. Ponadto, uzyskałam certyfikat ukończenia rocznego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej.

Brałam udział w szkoleniach dotyczących zaburzeń odżywiania, pracy z depresją, niską samooceną, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, pomocy w przypadku zespołu stresu pourazowego (PTSD), pracy z pacjentem cierpiącym na fobię społeczną lub lęk uogólniony, oraz komunikacji i kontaktu ze sobą.

Prywatnie jestem mamą dwojga pełnoletnich dzieci.